عملية شفط دهون الأرداف | الخطوات والتكلفة والأنواع المختلفة

ما هي عملية شفط دهون الأرداف؟

عملية شفط دهون الأرداف هي إجراء تجميلي يهدف إلى إزالة الدهون الزائدة من منطقة الأرداف باستخدام تقنيات جراحية أو غير جراحية لتحسين تناسق الجسم ومنح الأرداف مظهرًا أكثر تحديدًا. تُجرى العملية عادة للأشخاص الذين يعانون من تراكم الدهون في هذه المنطقة، والتي قد لا تستجيب للتمارين الرياضية أو الحميات الغذائية.

ما الأسباب التي تدفع الأشخاص لإجراء شفط دهون الأرداف؟

1. تراكم الدهون في الأرداف رغم ممارسة الرياضة والحمية الغذائية
بعض الأشخاص يعانون من تراكم الدهون في منطقة الأرداف بشكل وراثي أو بسبب طبيعة الجسم، مما يجعل من الصعب التخلص منها حتى مع ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي.

2. تحسين تناسق الجسم والقوام
عدم التناسب بين حجم الأرداف وبقية أجزاء الجسم قد يؤدي إلى مظهر غير متناسق، مما يدفع البعض لإجراء الشفط لتحسين التوازن الجسدي وإبراز معالم الجسم بشكل أكثر تناسقًا.

3. التخلص من الدهون الموضعية التي تسبب احتكاك الجلد
زيادة الدهون في الأرداف قد تؤدي إلى احتكاك الجلد، خاصة أثناء المشي، مما قد يسبب التهابات وتهيجًا في البشرة. شفط الدهون يمكن أن يساعد في تقليل هذه المشكلة وتحسين الراحة أثناء الحركة.

4. تعزيز الثقة بالنفس
الشعور بعدم الرضا عن شكل الجسم يمكن أن يؤثر على الثقة بالنفس، وخاصةً عند ارتداء الملابس الضيقة أو ملابس السباحة. يلجأ الكثيرون إلى شفط دهون الأرداف للحصول على مظهر أكثر رشاقة وزيادة شعورهم بالرضا عن أنفسهم.

5. أسباب طبية وتحسين جودة الحياة
في بعض الحالات، قد يؤدي تراكم الدهون في الأرداف إلى مشاكل صحية مثل آلام الظهر أو التأثير على حركة الشخص. إزالة الدهون الزائدة يمكن أن يساعد في تحسين القدرة على الحركة وتقليل الضغط على المفاصل.

ما هي أنواع وتقنيات شفط دهون الأرداف؟

1. شفط الدهون التقليدي (Tumescent Liposuction)
كيف يعمل؟
يتم حقن محلول يتكون من محلول ملحي ومادة مخدرة (الليدوكائين) ومادة تساعد على انقباض الأوعية الدموية (الأدرينالين) في منطقة الأرداف.
يتم بعد ذلك إدخال أنبوب رفيع (قنية) تحت الجلد لشفط الدهون من خلال الشفط الميكانيكي.

2. شفط الدهون بالفيزر (VASER Liposuction)
كيف يعمل؟
يستخدم الموجات فوق الصوتية لتفتيت الخلايا الدهنية قبل شفطها، مما يسهل إزالتها دون إلحاق ضرر بالأنسجة المحيطة.
يساعد في نحت القوام بدقة وتحقيق مظهر أكثر تحديدًا للأرداف.

3. شفط الدهون بالليزر (Laser Liposuction - SmartLipo)
كيف يعمل؟
يعتمد على الطاقة الحرارية لأشعة الليزر لإذابة الدهون قبل سحبها.
يحفز إنتاج الكولاجين، مما يساعد على شد الجلد بعد العملية.

4. شفط الدهون بتقنية الطاقة الميكانيكية (Power-Assisted Liposuction - PAL)
كيف يعمل؟
يستخدم جهازًا ميكانيكيًا يهتز بسرعة عالية لتفكيك الدهون قبل شفطها.
يسهل إزالة الدهون المتراكمة ويقلل المجهود البدني المطلوب خلال العملية.

كيف تتم عملية شفط دهون الأرداف؟

1. مرحلة التحضير قبل العملية

■ الاستشارة الطبية:
تقييم الحالة الصحية العامة.
تحديد كمية الدهون التي يمكن إزالتها دون التأثير على التوازن الجسدي.
اختيار التقنية المناسبة (تقليدية، فيزر، ليزر، إلخ).

■ إجراء الفحوصات الطبية:
تحاليل الدم للتأكد من سلامة الكبد والكلى.
فحص مستوى السكر وضغط الدم.
التأكد من عدم وجود مشكلات تخثر الدم.

■ التوصيات قبل العملية:
التوقف عن تناول الأدوية المسيلة للدم (مثل الأسبرين) لتقليل خطر النزيف.
الامتناع عن التدخين والكحول لمدة لا تقل عن أسبوعين قبل الجراحة لتحسين التعافي.
الصيام لمدة 6 إلى 8 ساعات قبل العملية إذا كانت تحت التخدير العام.

2. مرحلة التخدير
■ يتم استخدام أحد نوعي التخدير حسب الحالة:
التخدير الموضعي: إذا كانت كمية الدهون قليلة أو التقنية المستخدمة متطورة (مثل الفيزر أو الليزر).
التخدير العام: إذا كانت العملية تشمل شفط كميات كبيرة من الدهون.

3. إجراء العملية (شفط الدهون الفعلي)
■ إحداث الشقوق الجراحية
يتم عمل شقوق صغيرة جدًا (حوالي 2-4 ملم) في مناطق غير مرئية نسبيًا، مثل أسفل الأرداف أو طيات الجلد، لإدخال أداة الشفط.
حقن محلول التورم (في حالة الشفط التقليدي أو الفيزر)
يتم حقن خليط من السوائل يتضمن محلول ملحي، مخدر موضعي، ومادة لتقليل النزيف، مما يساعد على تفكيك الدهون بسهولة وتقليل الألم والتورم.

■ تفتيت الدهون وإزالتها
في الشفط التقليدي: يتم إدخال أنبوب رفيع (قنية) وتحريكه ذهابًا وإيابًا لتفكيك الدهون ثم شفطها.
في تقنية الفيزر: يتم استخدام الموجات فوق الصوتية لتفتيت الدهون بلطف قبل شفطها.
في تقنية الليزر: يتم إذابة الدهون بأشعة الليزر، مما يسهل شفطها ويحفز شد الجلد.

■ إغلاق الشقوق الجراحية
في بعض الحالات، لا تحتاج الشقوق إلى غرز، بل تُترك مفتوحة لتصريف السوائل الزائدة، أو يتم إغلاقها بغرز صغيرة جدًا.
يتم وضع ضمادات طبية وملابس ضاغطة للحد من التورم وتحفيز الجلد على التكيف مع الشكل الجديد.

ما هي التحضيرات المطلوبة قبل إجراء العملية؟

1. الاستشارة الطبية والتقييم الأولي
يحدد الطبيب ما إذا كانت العملية مناسبة لك بناءً على نسبة الدهون وجودة الجلد.
يتم توضيح النتائج الواقعية المتوقعة من العملية.
تحليل الدم لفحص وظائف الكبد والكلى ومستويات السكر والدهون.
تقييم ضغط الدم والقلب إذا كنت تعاني من أي أمراض مزمنة.
إبلاغ الطبيب بأي أمراض مزمنة مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم.

2. إيقاف بعض الأدوية والمنتجات
يجب التوقف عن الأدوية التي تزيد من سيولة الدم قبل أسبوعين من العملية،
تجنب الكحول لمدة أسبوع على الأقل لأنه يؤثر على الدورة الدموية ويزيد من خطر النزيف.
يجب التوقف عن التدخين لمدة اسبوع على الأقل قبل العملية، حيث يقلل التدخين من سرعة التئام الجروح

3. ضبط النظام الغذائي ونمط الحياة
يجب أن تكون قريبًا من وزنك المثالي، لأن شفط الدهون لا يُعتبر وسيلة لإنقاص الوزن، بل يهدف إلى نحت الجسم.
زيادة تناول البروتينات والخضروات لدعم التئام الجروح.

4. التجهيز لليوم الجراحي
إذا كنت ستخضع لتخدير عام، يجب الصيام لمدة 6-8 ساعات قبل الجراحة.
يُفضل ارتداء ملابس فضفاضة في يوم العملية لتسهيل الحركة بعد الجراحة.

ما هي فترة التعافي بعد شفط دهون الأرداف؟

1. الأسبوع الأول: الأيام الأكثر حساسية
يكون هناك تورم وكدمات خفيفة إلى متوسطة، وتبدأ في التراجع تدريجيًا.
يمكن الشعور بألم طفيف أو متوسط، لكن يتم التحكم به من خلال المسكنات التي يصفها الطبيب.
يجب ارتداء المشد الضاغط (اللباس الطبي) لمدة 4 إلى 6 أسابيع لتقليل التورم ودعم الجلد.
قد يتم وضع أنابيب تصريف السوائل لتقليل التورم، ويتم إزالتها بعد عدة أيام.

2. الأسبوع الثاني: العودة للحياة الطبيعية بحذر
يبدأ التورم والكدمات في الانخفاض بشكل ملحوظ.
لا تزال النتائج غير واضحة بالكامل بسبب وجود بعض الانتفاخات.
يمكن العودة إلى العمل المكتبي أو الأنشطة الخفيفة بعد أسبوع إلى 10 أيام.
لا يزال من الضروري ارتداء المشد الطبي لمدة 12-16 ساعة يوميًا لدعم الجلد وتقليل التورم.

3. الأسبوع الثالث إلى السادس: استقرار الحالة تدريجيًا
انخفاض التورم بنسبة كبيرة
يصبح الشكل الجديد للأرداف أكثر وضوحًا.
يمكن ملاحظة تحسن في تناسق القوام.
يمكن العودة لممارسة المشي السريع والأنشطة الخفيفة.

4. بعد 3 إلى 6 أشهر: ظهور النتائج النهائية
يختفي معظم التورم ويصبح الشكل النهائي واضحًا.
يتحسن ملمس الجلد ويصبح أكثر سلاسة.
يلاحظ المريض تحسنًا كبيرًا في مظهر الأرداف وتناسق الجسم.

ما هي المخاطر والمضاعفات المحتملة بعد عملية شفط دهون الأرداف

■ التورم والكدمات
يظهر التورم في المنطقة المعالجة بسبب استجابة الجسم الطبيعية للعملية.
عادةً ما يختفي خلال 3 إلى 6 أسابيع،

■ الألم والانزعاج
يكون هناك ألم متوسط إلى خفيف بعد العملية، لكنه يخف تدريجيًا باستخدام المسكنات.

■ التنميل أو فقدان الإحساس المؤقت
قد يحدث خدر أو فقدان جزئي للإحساس في منطقة الأرداف بسبب تأثير التخدير وشفط الدهون.

■ عدم تناسق النتائج
قد تظهر عدم تناسق أو تكتلات تحت الجلد بسبب عدم توزيع الدهون بالتساوي.

■ تجمع السوائل (الورم المصلي)
قد يتراكم سائل تحت الجلد، ويحتاج أحيانًا إلى تصريفه عبر إبرة أو أنبوب تصريف.

■ العدوى
رغم أن العدوى نادرة، إلا أنها قد تحدث إذا لم يتم العناية بالجروح بشكل صحيح.

كيف يمكن تقليل المخاطر والمضاعفات؟

■ اختيار طبيب متمرس وذو خبرة في شفط الدهون لضمان إجراء العملية بأمان.
■ اتباع تعليمات ما قبل العملية، مثل التوقف عن التدخين وتجنب الأدوية المسيلة للدم.
■ الالتزام بتعليمات ما بعد العملية، مثل ارتداء المشد الطبي والعناية بالجروح.
■ شرب كمية كافية من الماء واتباع نظام غذائي صحي لتعزيز التعافي.
■ تجنب الجلوس المطول مباشرة على الأرداف بعد العملية، خاصة إذا تم إعادة حقن الدهون.
■ في حالة ظهور أعراض غير طبيعية (مثل ألم حاد، ضيق تنفس، احمرار شديد)، يجب استشارة الطبيب فورًا.

هل يمكن أن تعود الدهون بعد شفط دهون الأرداف؟

نعم، من الممكن أن تعود الدهون بعد عملية شفط دهون الأرداف، لكن ذلك يعتمد على عدة عوامل، مثل نمط الحياة، النظام الغذائي، ومستوى النشاط البدني. إليك كيف يمكن أن يحدث ذلك وما يمكنك فعله للحفاظ على النتائج:

1. كيف تتوزع الدهون بعد العملية؟
عند إجراء شفط الدهون، يتم إزالة الخلايا الدهنية من المنطقة المعالجة نهائيًا، مما يعني أن هذه الخلايا لا يمكن أن تعود أو تتجدد في نفس المكان.
مع ذلك، لا تزال هناك خلايا دهنية متبقية، وإذا زاد الوزن بعد العملية، فإن هذه الخلايا يمكن أن تتضخم، مما يؤدي إلى عودة تراكم الدهون في الأرداف أو مناطق أخرى.

2. متى يمكن أن تعود الدهون بعد العملية؟
إذا حافظت على وزنك بعد العملية : ستظل النتائج ثابتة، ولن تعود الدهون إلى الأرداف، لأن الخلايا الدهنية التي تمت إزالتها لن تتجدد.

إذا اكتسبت وزناً زائداً بعد العملية: في حالة زيادة الوزن بنسبة 5-10% من وزنك الحالي، قد تبدأ الدهون في التراكم تدريجيًا، وقد يعود بعض الامتلاء للأرداف.

3. كيف يمكن الحفاظ على نتائج شفط الدهون؟
ممارسة الرياضة بانتظام
ممارسة تمارين القلب (الكارديو) مثل المشي، الجري، أو السباحة لمدة 30-45 دقيقة يوميًا للحفاظ على الوزن.

تجنب العادات السيئة
تجنب التدخين والكحول لأنها قد تؤثر على التمثيل الغذائي وتؤدي إلى تخزين الدهون بشكل غير صحي.
الحفاظ على نمط حياة نشط والابتعاد عن الجلوس لفترات طويلة دون حركة.

اتباع نظام غذائي صحي
تناول وجبات متوازنة تحتوي على البروتين، الخضروات، والدهون الصحية.
تجنب الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والسكريات التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن.
شرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم وتحسين التمثيل الغذائي.

ما هي تكلفة عملية شفط دهون الأرداف في تركيا ؟

تتراوح تكلفة عملية شفط دهون الأرداف في تركيا ما بين 2000 إلى 4500 دولار أمريكي تقريبًا، وقد تكون الأسعار أعلى أو أقل بناءً على العوامل التالية:

■ التقنيات المستخدمة
التقنيات المتقدمة مثل الشفط بالليزر أو شفط الدهون بتقنية الفيزر (Vaser Liposuction) قد تكون أكثر تكلفة مقارنة بالطرق التقليدية.

■ حجم الدهون المراد إزالتها وعدد المناطق
إذا كانت العملية تتطلب إزالة كميات كبيرة من الدهون أو تشمل عدة مناطق من الجسم، فإن التكلفة سترتفع بشكل عام.

■ الموقع الجغرافي
المدن الكبرى مثل إسطنبول وأنطاليا عادة ما تكون الأسعار فيها أعلى مقارنة بالمدن الصغيرة.

■ خبرة الطبيب والشهادات الطبية
الطبيب ذو الخبرة العالية والشهادات الدولية قد يتقاضى أجورًا أعلى، مما يرفع التكلفة الإجمالية للعملية.

الخاتمة

عملية شفط دهون الأرداف تعد من الإجراءات التجميلية الشائعة التي تساعد في تحسين مظهر الجسم وتنسيق القوام. وعلى الرغم من أنها تتمتع بالكثير من الفوائد، مثل تحسين شكل الأرداف والتخلص من الدهون الزائدة، فإنها تتطلب الالتزام بالعناية ما بعد العملية واتباع تعليمات الطبيب لتحقيق أفضل النتائج.

الاسئلة الشائعة

ما هو الوزن المطلوب لعملية شفط الدهون؟

لا يوجد وزن محدد لعملية شفط الدهون، لكن يفضل أن يكون مؤشر كتلة الجسم (BMI) أقل من 30. الهدف من العملية هو تحسين شكل الجسم، وليس فقدان الوزن.

هل عملية شفط دهون الأرداف خطيرة؟

عملية شفط دهون الأرداف ليست خطيرة عادة إذا أُجريت على يد طبيب مختص وفي مركز طبي معتمد. لكن مثل أي عملية، قد تحمل بعض المخاطر مثل:
■ التورم والكدمات
■ العدوى
■ تغير الإحساس بالجلد
■ عدم تجانس النتائج

ما هي سلبيات عملية شفط الدهون؟

■ تورم وكدمات بعد الجراحة.
■ عدم تجانس شكل الجسم أو ترهلات الجلد.
■ خطر العدوى أو النزيف في بعض الحالات.
■ تغير الإحساس في الجلد مثل التنميل أو الخدر.
■ نتائج غير دائمة إذا لم يُحافظ على نمط حياة صحي.

ما هو العمر المناسب لعملية شفط الدهون؟

العمر المناسب لعملية شفط الدهون عادة يكون بين 18 و60 سنة، بشرط أن يكون الشخص:
■ بصحة جيدة
■ لديه وزن قريب من الطبيعي
■ يعاني من تجمعات دهنية لا تزول بالرياضة أو الحمية
■ الأهم من العمر هو الحالة الصحية العامة ومرونة الجلد.